"Lesnar by Fedora nie obalil tak samo jak Randy'ego by nie obalil, albo to Fedor jego by obalil." Lesnar obalił Randiego " Toteż wydaje mi sie ,ze gosc ,ktory pisal o sztuczkach ''kimura'' itd i o tym ,ze to juz nie dziala na dobrych zawodnikow jest bzdura a to dlatego ,ze kazdy zawodnik wiedzial na co jest narazony i uczony do [...]
Poniedziałek klatka i bic 1.wyciskanie sztangi w leżeniu na łwace poziomej 3x10-8-6 2. wyciskanie hantli na skosie w gore 3x8 3. wyciskanie sztangi na skosie w doł 3x10 4. rozpietki na płaskiej 3x10 Hmm, wiem, że sam wcześniej nie zgłaszałem zbyt wielkich obiekcji ale jednak te 3 wyciskania na treningu fajnie nie wygląda.Ale z tego co [...]
fierce tylko przed treningiem, niesamowite skupienie, duża siła i wytrzymałość(czułem się jak ruski det). I wcale nie prawdą jest że odżywki się bierze na czczo bo inaczej nie działają(a mete jak się bierze, co po jedzeniu nie działa). Nie miałem tyle czasu, wracałem o 18 z roboty, jadłem michę, zakręciłem się na pięcie piłem dopalacza i szedłem [...]
Nie bede otwierał nowgo tematu wiec zapytam tu. Z jakich stron torrent sciagcie filmy z walk gdyż 3 najbardziej popularne strony o tej tematyce nie działąja http://www.bestmmatorrents.com -nie działa http://mma-torrents.com/ - nie mozna sie zarejstrowac mma-tracker.net- nie mozna sie zarejstrowac
ale tu nie ma co laczyc, to sa skladniki zwyklej diety, BCAA masz w bialku, ZMA w miesie i roslinkach. Powinienes i to i to stosowac ale patrzac ze nie wiesz ocb to BCAA na razie odpada bo poprostu tego nie wykorzystasz, ZMA zawsze sie przyda. Danieloo BCAA zamiast ZMA? no chyba ze ma za***ista diete i nie brakuje mu mineralow...Magnez to podstawa [...]
Zbawiony PowerXsport, HansaXsport, Best Body itp. Ale tak jak mówię i faftaq to podkreślił. Reguły nie ma. Np. ludzie chwalą GET FN AMP'D jako dużą kosę. Ja tego supla w ogóle nie czuję. Co nie znaczy, że on nie działa. Odczucia to sprawa bardzo indywidualna.
W suplementach też chyba puszczę powiadomienie o tym arcie, bo ostatecznie mówi on przecież o suplementacji. A co do GABA... Wszystko to prawda! W artykule już się nad tym nie rozwodziłem, bo i tak wyszedł strasznie długi. Podawany doustnie nie działa ośrodkowo. Gdyby działał, to nie trzeba byłoby stosować jego miemtyków - barbituranów czy [...]
Stracisz swoją wewnetrzną wartość bo nie bedziez wiedzial czy to ty czy nitro. - nie mędrkuj. shyheim - chodzi o to że nitrobolon jak i inne zabawki same z siebie nie zrobią z Ciebie wielkiego chłopa, bo to jedynie mały procencik tego co jest potrzebne do odniesienia sukcesu w tym sporcie, podstawą jest dieta i oczywiście odpowiedni trening. Póki [...]
Chyba White Flood. Z boosterami jest też tak, ze jak jedna miarka nie działa, to walisz dwie Aczkolwiek wiadomo, nie o to chodzi żeby coś miało działać po zjedzeniu pół puszki na raz Dobra, dziś z rana poszła pierwsza porcja Clouta i odczucie mam takie jak po Purple Wraat - mrowienie. To pewnie ze względu na wspólny składnik beta-alanine. Ale mi [...]
Suplemen stosowałam TSE - nie działa to na mnie. Poza tym wracając do 5 posiłków - regulacja odżywiania (np. jem co około 3 godz - 5 razy w ciągu dnia) sprzyja uregulowaniu przemiany materii. Także takie rozwiązanie uważam za lepsze - tym bardziej nie przytyje nawet przy zwiększeniu dawki pokarmu co mi się na razie nie zdarza. Poza tym takie pięć [...]
pampa999 ostatni cykl mialem 2 miesiace temu, licze sie z tym ze organizm sie przyzwyczaja wiec chcialem w tym cyklu dac silniejsza/inna forme kreatyny czyli jablczan ale on chyba na mnie nie dziala. Dieta 1. sniadanie: 500ml mleka, 100g owsianych, 10g oleju lnianego i jedne jablko 2. sniadanie: 2 jajka (jajecznica lub na twardo) 50g kielbasy, 2 [...]
a ja polecam jakas fajna niunie obok w lozku ps. tribulus i mzb nie maja wplywu na poped. mzb poprwaia regeneracje co oczywiscie ma znaczenie(z tym ze poziomu tescia ci nie podniesie), ale tribulus to ziolko ktore nie dziala i szkoda na nie kasy.
[...] i projekt (rys A3+projekt technologiczny jakiejs maszyny) z chemii referat i jedna prace zaliczyc z pp reklame szkole zrobic bo glupia pisssda po 2 mies stwierdzila ze nie mogla otworzyc jej bo byla robiona w nowszym PP i bylo *pptx a nie *ppt a uznala wiec ze usunie to jak nie dziala a ja nie mam kopii i to by bylo na tyle w tym roku nie [...]
Jabi jak złożyłem w niedziele to nic się nie stało nie ? w niedziele internet nie dziala tak wiec twoj mail nie doszedl ... no i oni mnie poryli właśnie
ogolnie mialem zamiar taki cykl poleciec: 1-8 enan 250mg e4d (iran) 9-11 prop 100mg e2d (testovis) 1-8 npp 70mg e2d (DNA) ktos tu pisal na forum chyba jak sie nie myle justine, to, ze 5-6tyg czujemy to nie znaczy, ze pozniej tez nie dziala i nie warto przedluzyc npp. Ja tez w ogole propa nie czulem w 1 cyklu a jakos zanotowalem +10kg w wyciskaniu [...]
Arreola ma chyba jakieś genetyczne problemy z tuszą(moze urodził się taki już przy kości) Musi schudnąć,bo walka z Minto pokazała,że Arreola nie ma takiego super ciosu(Minto pare razy oberwał a Arreola nawet zakręcił głową). Po prostu siłownia,fitness,a nie McDolands.Jeżeli rywal Arreoli jest chociaż trochę doświadczony(Minto,to nie kelner taki [...]
Heh chciałem niedawno zapytać o to samo ale pomyślałem że w sklepie sfd trochę supli kupiłem i zastanawiam się właśnie nad kolejnymi na dniach więc by mi takiego numeru chyba nie zrobili... Niedawno miałem mutanta czekoladowego w normalnym opakowaniu smak ok nie było problemów żołądkowych proszek zwarty wszystko ok. Obecnie mam ciasteczko w tym że [...]
siemano. jestem, nie umarlem. moja dzisiejsza dieta to kilkanascie kajzerek, kisiel, woda, herbata. od prawie 2tyg mam rozregulowany zoladek. myslalem, ze przejdzie. tydzien mnie nie bylo bo bylem u matki, brat przyjechal, teraz jestem u siebie, 3 dzien lecze sie wg zalecen lekarza tzn smecta, kleik, bulki, woda. w polskim nfz-cie kleik ryzowy [...]
ja mam podawac dowody ze nie dziala? to autor tezy powinien ja udowodnic, a zasadnośc tej diety podważa między innymi brak dowodów. Z resztą: -Czas i przyczyny powstania poszczególnych grup krwi są inne niz sie autorom tej teorii wydaje - wyodrebniły się one znacznie wczesniej. -wbrew temu co sądzi Autor tej teorii, allel 0 nie jest pierwszą [...]
uzupełniać wegle po treningu carbem będziesz gdy juz schudniesz*;p to nie działa w ten sposob, to co aktualnie robisz jest ok ale na diecie zbilansowanej i w jakims stopniu napewno sie wyrobisz ale z czasem... rok, może dwa, ale jak chcesz reduckje na maksa do lutego to odstaw gazete mh i poczytaj cos dla kulturystow;p *faktycznie po treningu [...]